Sonntag, 29. November 2015

Vibationstraining und Foam Rolling

                 Bild:  Jörg Linder



Fit mit Vibationstraining und Foam Rolling


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  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.


 

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Mauerbergstraße 110
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Sonntag, 22. November 2015

Das kleine Glück

"Viele Menschen versäumen das kleine Glück, während sie auf das Große vergebens warten."
- Pearl S. Buck 


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Montag, 16. November 2015

Klimmzüge

               Bild:  Jörg Linder



Hier lassen sich einfache Klimmzüge oder Klimmzug-ähnliche Bewegungen durchführen
 






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Dienstag, 10. November 2015

Make your way

                Bild:  Jörg Linder



Make your way
 




 



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Freitag, 6. November 2015

Ruderergometer

                Bild:  Jörg Linder
 




Training auf und mit dem Ruderergometer.



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Donnerstag, 5. November 2015

Barfussläufe und Barfusstraining

 Bild:  Jörg Linder



Barfussläufe und Barfusstraining


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Dienstag, 3. November 2015

Zielsetzung und erster konkreter Schritt

     Bild:  Jörg Linder
 




Was ist nach der Zielsetzung ihr nächster konkreter Schritt?



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